Фестиваль "Равновесие"

Летняя шавасана в Абрау-Дюрсо на Черноморском побережье

С 23 по 25 августа 2024 года на Черноморском курорте Абрау-Дюрсо и берегу живописного озера Абрау пройдет традиционный фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». «Лето. Море. Шавасана» - тема фестиваля этого года.

«Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо» вновь приглашают всех последователей здорового образа жизни на выходные на берег живописного озера Абрау. В течение трех дней черноморская площадка станет базой релаксации, летнего вайба и чилла на фестивале «Равновесие». Шавасана - одна из базовых асам йоги, королевская поза - станет центром внимания на любимом фестивале, который уже традиционно украшает финал каждого йога-лета.
Хедлайнер музыкальной программы фестиваля «Равновесие» - Леван Авазашвили - Levandowskiy - резидент творческого объединения Gazgolder, композитор и саундпродюсер. Работы Левана можно услышать в картинах «Престиж», «Убить Риту», 1703» и др. Levandowskiy использует в своей музыке латиноамериканские и африканские ритмы, смешивая их с современным звучанием электронной музыки, ловко сэмплируя артефакты в вокальных партиях.
Специальный гость фестиваля Равновесие - африканский танцор Pablo. Гостей ждет мастер-класс по африканским танцам и бесплатные угощения африканским чаем. Отдельный подарок от Pablo - какао церемония. Какао-церемония даст вам возможность изучить медитацию на гораздо более глубоком и духовном уровне. Вы обнаружите, что в состоянии сосредоточиться и с большей легкостью находиться в настоящем. Это поможет вам более полно жить настоящим моментом, принося мир и покой в ваш разум и душу.
С нами на фестивале Равновесие в Абрау-Дюрсо Андрей Танзю - основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанов «Frame drum family». Более 15 лет преподает по своей авторской системе и имеет сотни учеников и последователей по всему миру. Ритм встроен в человеческое тело и психику на базовом уровне: каждая клеточка нашего тела непрерывно пульсирует, наше сердце отстукивает зацикленный сложный ритм, мы постоянно совершает ритмичные движения - мы состоим из ритмов. Практика с ритмом - одна из самых древних. Ритм может гармонизировать, успокаивать, возбуждать, давать неограниченное количество энергии и все это потому, что ритм - это язык, на котором говорит наше тело. Погрузитесь в ритмы природы и тела вместе с Андреем Танзю и его барабанами!

Также на нашем фестивале гостей ждет классный диджей, который будет шаманить над атмосферой «Равновесия» на протяжении трех дней.
Что ожидается на фестивале 2024 года:
- большое «меню» различных стилей йоги,
- погружение в здоровый образ жизни и экокультуру,
- любимые преподаватели, лидеры йога-сообщества,
- йога на SUP-бордах на озере Абрау - работа с балансом и медитация на белых лебедей
- аэройога (йога в гамаках) с видом на гору Гудзева, Жень-гору и окружающие их вершины
- лекции по ведической астрологии и аюрведе в самом центре Русской Ривьеры
- дыхательные практики – пранаямы в уникальном микроклимате озера Абрау
- углубление в медитативные техники на низкогорном Абрауском полуострове
- музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики в сопровождении звуков и ароматов окрестных лесов,
- динамичные танцы, женские практики, экстатик дэнс
- разнообразная и вкусная вегетарианская кухня на фудкорте и прохладные - безалкогольных напитков из коллекции «Абрау-Дюрсо»,
- экомаркет со множеством сувениров, украшений, натуральной косметики, одежды, угощений, здоровой еды экотоваров, изделий ручной работы местных мастеров
- подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»,
- концертная программа,
- прогулки по горам и реликтовым тропам на рассвете
- дорожка из гвоздей с намерением на удачу, успех и личную трансформацию
оздоровительный массаж под звуки поющих чаш,
- более 60 активностей,
- более 2 000 гостей,

Приверженцы здорового питания и те, кто хочет приобщиться к вегетарианству, на фудкорте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей будут организованы тематические кулинарные мастер-классы, где научатся готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.
Во время фестиваля можно просто наслаждаться прогулками, ловить внутренний дзен и дышать горным полезным воздухом. При желании можно посетить банный комплекс. И, конечно, не забываем про купание в лазурном море - да, Черное море здесь уникального бирюзово-лазурного цвета.
Три дня в пространстве шавасаны – прекрасное время для личной трансформации и завершения лета-2024.